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Parodontite: lavarsi i denti la sera è molto più importante della mattina successiva


Due volte al giorno: lavarsi i denti la sera è particolarmente importante
L'igiene dentale regolare è la protezione più efficace contro la carie e la parodontite. I denti devono essere lavati almeno due volte al giorno. È particolarmente importante che ciò avvenga prima di coricarsi. Di notte, la cavità orale è più suscettibile alla colonizzazione batterica.

Prevenire la carie e la parodontite
Lavarsi i denti regolarmente è il modo più efficace per prevenire la carie e prevenire la gengivite e il mal di denti. Dipende anche dalla giusta tecnologia. Secondo i dentisti, scuotere e dipingere è particolarmente utile. Se i denti non vengono lavati correttamente, non c'è solo il rischio di ottenere buchi, ma anche che si forma la parodontite. Circa tre su quattro adulti soffrono di questa infiammazione cronica che colpisce le ossa. Molte persone sanno che dovresti lavarti i denti almeno due volte al giorno, ma quando è il momento migliore per farlo? Un esperto fornisce informazioni in un messaggio dell'agenzia di stampa dpa.

Lavarsi i denti prima di andare a letto è particolarmente importante
Secondo il prof. Dietmar Oesterreich, vicepresidente dell'Associazione dentale tedesca, lavarsi i denti prima di andare a letto è particolarmente importante. A causa della ridotta salivazione di notte, le funzioni protettive sono ridotte e la cavità orale è più suscettibile alla colonizzazione dei batteri, secondo l'esperto. Secondo l'Austria, dipende essenzialmente da te quando pulisci la seconda volta: l'importante è che sia fatto a fondo. Gli spazi interdentali dovrebbero anche essere puliti correttamente una volta al giorno, ad esempio con filo interdentale o spazzole interdentali. I collutori puliscono anche gli spazi interdentali.

Non spazzolare con troppa pressione
"Naturalmente ha senso la sensazione generale di benessere al mattino", ha affermato l'Austria. Tuttavia, non vi è fondamentalmente alcun motivo per non utilizzare lo spazzolino più di quello raccomandato due volte al giorno, a meno che non si spazzoli con troppa pressione. "Altrimenti danneggi lo smalto o anche il portaspazzolino", afferma il dentista. Anche il tartaro deve essere rimosso regolarmente. I costi per questo sono coperti dagli assicuratori sanitari obbligatori una volta all'anno. Anche la pulizia professionale dei denti (PZR) può avere senso. Sebbene questo non sia un vantaggio statutario, secondo un sondaggio, le sovvenzioni per il PZR sono ora disponibili da circa ogni secondo fondo. (anno Domini)

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