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L'esercizio attivo può aiutare a combattere il cancro


I malati di cancro non dovrebbero prendersi cura, l'esercizio fisico e l'esercizio fisico aiutano a guarire
Ai malati di cancro viene spesso consigliato di prenderlo più lentamente e di proteggersi maggiormente. Ma è davvero il modo giusto di affrontare la malattia? L'attività fisica offre significativi benefici nel recupero, affermano ora i ricercatori.

Quando le persone si ammalano di cancro, i medici spesso consigliano alle persone colpite di rendere le loro vite più tranquille. Lo sport e l'esercizio fisico vengono quindi spesso trascurati. Ma potrebbe essere esattamente il modo sbagliato di affrontare la malattia. I medici hanno ora spiegato che l'attività fisica può aiutare la guarigione e la rigenerazione. Ricerca sul cancro Gli esperti del Regno Unito hanno pubblicato alcuni consigli su come i malati di cancro possono usare l'attività fisica e l'esercizio fisico per aiutarli a recuperare.

L'attività fisica aumenta le possibilità di sopravvivenza nel cancro
In passato, ai malati di cancro è stato spesso consigliato di riprendersi lentamente e con calma dalle loro condizioni. Le persone colpite dovrebbero evitare l'attività fisica e proteggere i loro corpi. Tuttavia, questa opinione sembra essere stata sbagliata. I malati di cancro non saranno aiutati se prendono tutto lentamente, hanno avvertito gli esperti britannici. Parenti e conoscenti in particolare dovrebbero sostenere il paziente durante il trattamento e il recupero per rimanere fisicamente attivi. Ciò aumenta le possibilità di sopravvivenza tra le persone colpite, hanno spiegato i ricercatori. Un numero crescente di prove suggerisce che l'attività fisica aiuta a sopportare gli effetti spesso devastanti del trattamento del cancro, come affaticamento, depressione e danni cardiaci.

Il movimento riduce anche il rischio di peggioramento o ricominciamento della malattia. Inoltre, l'attività fisica può aiutare a ridurre le morti per cancro, secondo gli scienziati del Cancer Research UK. La ricerca attuale mostra che il rischio di recidiva e conseguenze fatali nei pazienti con carcinoma mammario può essere ridotto fino al 40% svolgendo attività fisiche raccomandate. Tuttavia, la famiglia e gli amici preferiscono mettere a riposo qualcuno con il cancro piuttosto che incoraggiare i malati a esercitare di più, gli esperti temono.

I medici dovrebbero motivare i malati di cancro a esercitare ed esercitare
È comune spiegare ai malati di cancro che devono prendersi cura di se stessi, anche se ora è noto che questo non è il modo migliore per curare la malattia, secondo i medici britannici. Il supporto di familiari e amici può svolgere un ruolo inestimabile nell'aiutare le persone a tornare a una vita normale. L'esercizio fisico è una parte molto importante del nostro recupero dal cancro, sottolineano gli scienziati. La famiglia e gli amici dovrebbero sostenere le persone colpite nel loro lungo viaggio verso la guarigione. La prof.ssa Jane Maher, oncologa del Macmillan Cancer Support, ha detto che consiglia sempre ai propri pazienti di essere fisicamente attivi, indipendentemente dal fatto che siano ancora nel mezzo del trattamento o siano in via di guarigione. Ogni persona è diversa, ma fare esercizio fisico o camminare potrebbe fare una grande differenza per le persone con cancro, spiega l'esperto.

Come professionisti medici, svolgiamo un ruolo importante nel consigliare le persone con cancro e per questo motivo dobbiamo consigliare coloro che sono interessati all'esercizio fisico, continua Maher. Il fatto che l'esercizio fisico aiuti a curare il cancro è ora sempre più riconosciuto. I medici spiegano che il ruolo che l'esercizio fisico può svolgere nella promozione e nel supporto delle persone con cancro non deve essere sottovalutato. I risultati del presente studio sono abbastanza evidenti e non devono essere semplicemente ignorati. Lo spostamento può salvare la vita delle persone. E questo è esattamente il messaggio che dovremmo inviare alle persone colpite da questa terribile malattia, sottolinea il Prof. Maher. (As)

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