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Depressione: la psicoterapia di solito aiuta meglio degli antidepressivi


Lo studio sugli effetti della psicoterapia porta risultati interessanti
La psicoterapia può produrre risultati altrettanto efficaci del trattamento con antidepressivi? I ricercatori dell'Università austriaca di Krems stanno ora indagando su questa domanda. Insieme a scienziati americani, hanno esaminato 45 studi disponibili e sono giunti alla conclusione che la terapia comportamentale cognitiva è un'opzione affidabile e basata sull'evidenza per il trattamento iniziale.

È possibile che la psicoterapia funzioni così come gli antidepressivi per alcuni disturbi comportamentali, come paure e vincoli? Il team di ricercatori ha scoperto che gli effetti della psicoterapia sono maggiori di quanto si pensasse in precedenza. L'attuale studio dimostra che il trattamento esclusivo con i farmaci non è sempre il modo migliore per il recupero. I risultati dell'indagine sono stati pubblicati dagli Stati Uniti Agenzia per la ricerca e la qualità della sanità ”pubblicata.

Riconosci le cause della depressione e trattale presto
Cos'è la terapia comportamentale cognitiva? Questa forma di psicoterapia è principalmente usata per trattare paure, compulsioni o dipendenze. È importante qui che i pazienti comprendano le ragioni del loro comportamento e imparino a cambiarli, ha spiegato il dottor Gerald Gartlehner dell'Università di Krems. Le persone colpite devono essere pienamente consapevoli della causa della loro depressione. Comprendere e accettare i propri problemi è una buona base per il trattamento successivo.

Una buona "chimica" tra medico e paziente è la base più importante per la terapia
Ci sono anche ricercatori che criticano l'attenzione dello studio sulla terapia comportamentale. Ogni singola psicoterapia si baserebbe su un effetto formativo, ha affermato il presidente dell'Associazione professionale austriaca per psicoterapia Dr. Peter Stippl. Se i pazienti sono stati sottoposti a psicoterapia, ciò non significa in alcun modo che questa persona non possa mai più entrare in situazioni depressive. È importante che le persone interessate imparino ad affrontare meglio il loro problema. I risultati di questo studio mostrano che il metodo della psicoterapia non è decisivo per il suo successo. Affinché una tale terapia abbia successo, la relazione tra paziente e terapista deve essere corretta, ha aggiunto il Dr. Stippl ha aggiunto in una dichiarazione. È importante che vi sia una buona comunicazione tra loro.

I farmaci supportano il trattamento
Ma che dire dell'uso di antidepressivi? Dr. vede questo Stippl estremamente differenziato. Nel corso degli esami, un medico avrebbe dovuto chiarire in anticipo dove si trovano esattamente le cause della depressione. Tuttavia, questo è sempre un problema delicato e deve essere valutato individualmente per ogni persona interessata. Inizialmente dovrebbe essere chiarito se la depressione è stata innescata, ad esempio, mancando importanti passi di sviluppo nel curriculum. Anche i cambiamenti nella vita quotidiana e i disordini metabolici dovrebbero essere presi in considerazione e analizzati. Se guardi la psicoterapia a lungo termine, è sicuramente superiore all'uso di antidepressivi. Tuttavia, senza tali farmaci, di solito non sarebbe possibile convincere i pazienti con depressione grave, parlare dei loro problemi in una conversazione aperta e affrontare le loro cause, il dottore ha spiegato nello studio.

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