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Ricerca: la solitudine blocca il nostro sistema immunitario


Le amicizie fanno bene al sistema immunitario
L'uomo è un essere sociale e quindi ha letteralmente bisogno di altre persone "come l'aria che respiriamo". Se non c'è contatto sociale, la solitudine può essere molto stressante e persino portare alla depressione. Ma ovviamente non è tutto, perché i ricercatori statunitensi hanno ora scoperto che l'isolamento sociale influisce negativamente anche sul sistema immunitario. Questo può spiegare perché le persone sole muoiono spesso prima.

Il desiderio di una breve pausa è normale
Quasi tutti sanno la necessità di essere soli e di non voler vedere o ascoltare nessuno. Perché chi ad es. ha avuto una dura giornata di lavoro o non si sente bene, gli piace "strisciare" tra le sue quattro mura per avere pace e tranquillità. Finora questo è abbastanza normale, ma questo "timeout" non dovrebbe richiedere troppo tempo. Perché l'uomo è una comunità e ha bisogno di contatti sociali per scambiare idee e ad es. Per ricevere affetto e comprensione. La solitudine a lungo termine può di conseguenza diventare un pesante fardello, innescare lo stress e renderti molto infelice.

La solitudine può portare a cambiamenti nelle cellule del corpo
Ma essere soli può avere altre conseguenze negative. I ricercatori dell'Università della California a Los Angeles e dell'Università della California a Davis hanno ora scoperto che la solitudine nell'uomo e le scimmie rhesus apparentemente indeboliscono il sistema immunitario e di conseguenza aumenta il rischio di malattie fisiche. Come hanno riferito i ricercatori intorno a Steven Cole in "Atti della National Academy of Sciences", avevano esaminato l'attività genica nelle cellule immunitarie di 141 volontari umani e 27 scimmie rhesus, per le quali era presente un diverso grado di isolamento sociale.

È stato dimostrato che la solitudine può portare a cambiamenti nelle cellule del corpo, che in realtà aumenta il rischio di malattie fisiche. Secondo gli scienziati, la vita senza contatti sociali nei cosiddetti "globuli bianchi" (leucociti) apparentemente attiva geni che da un lato promuovono l'infiammazione e dall'altro indeboliscono la difesa dell'organismo contro i virus. C'è stato anche un effetto a lungo termine perché i cambiamenti sono rimasti rilevabili anche dopo che i contatti sociali sono stati ripristinati.

Il virus HI si riproduce più velocemente nelle scimmie rhesus solitarie
Un rischio da non sottovalutare, poiché i cambiamenti nel metabolismo e nel sistema immunitario aumentano il rischio di infiammazione cronica e quindi ad es. per la pressione alta e altre malattie cardiovascolari potenzialmente letali. Esaminando le scimmie rhesus, i ricercatori hanno anche riconosciuto che la variante scimmia del virus HI (virus dell'immunodeficienza Simian, in breve SIV) si diffondeva più velocemente negli animali socialmente isolati rispetto agli animali senza cambiamenti riconoscibili nelle cellule del corpo.

I risultati mostrano quanto sia importante essere con le altre persone, in modo che la solitudine rappresenti un serio rischio per la salute, specialmente per le persone anziane. “Nel loro insieme, i risultati supportano un modello meccanicistico in cui la percezione permanente dell'isolamento sociale nelle persone sole Porta ad un aumento dei leucociti immaturi, affetti da infiammazione e che sono compromessi nella loro difesa dai virus ", hanno detto i ricercatori nel loro rapporto. (No)

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