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Dormi un'ora in più: l'ora legale termina oggi


Gli orologi sono stati cambiati oggi: dalle 3:00 alle 2:00
L'orario invernale è in vigore in Germania e in molte parti d'Europa da domenica mattina. L'ora legale si è conclusa nella notte. Alle 3:00 l'orologio è stato riportato alle 2:00 "Come previsto, quella notte è andato tutto liscio", riferisce Dirk Piester del Physikalisch-Technische Bundesanstalt (PTB) di Braunschweig oggi all'agenzia di stampa tedesca (dpa). Iniziò così il normale orario dell'Europa centrale (CET). Da un punto di vista tecnico, il termine "orario invernale" è solo un termine popolare per il cambiamento di orario.

Il cambiamento di orario fu introdotto alla fine degli anni '70 per risparmiare energia sfruttando meglio la luce del giorno dopo la crisi petrolifera del 1973. Tuttavia, secondo la Federal Environment Agency, qui non è stato possibile determinare alcun effetto positivo spostando il tempo avanti e indietro. I cittadini accendono le luci meno frequentemente nelle sere d'estate, ma si riscaldano anche di più nelle ore del mattino in primavera e in autunno - che si escludono a vicenda, è stato detto nel 2007 in risposta a una domanda sugli effetti del cambiamento del tempo.

I fisici con sede a Braunschweig sono responsabili dell'invio di un segnale tramite un trasmettitore orario a Mainflingen vicino a Francoforte, in modo che, ad esempio, gli orologi delle stazioni tornino indietro di un'ora. Sebbene questo sia preprogrammato, il trasmettitore viene quindi occupato durante la notte. Dirk Piester: "Mi sono anche impostato una sveglia a casa per vedere se tutto funziona".

Nei mesi invernali è ora un'ora piuttosto luminosa al mattino e piuttosto buia la sera. La prossima volta che cambierà il 27 marzo 2016. L'orologio verrà di nuovo avanzato di un'ora. Al giorno d'oggi gli orologi devono essere regolati sempre meno manualmente, perché questo è per lo più programmato digitalmente.

Spesso all'aria aperta in inverno
Se hai problemi con il cambio di orario, ottieni il maggior numero di raggi solari in autunno e in inverno. Il consiglio dell'esperto della redazione: “Vai spesso fuori, ad esempio durante la pausa pranzo o nel fine settimana. Quindi la stagione buia è un po 'più luminosa. L'aria fresca e l'esercizio fisico aiutano anche a mantenere forte il sistema immunitario. ”(Sb)

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