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Tendenza stravagante: si dice che il latte materno promuova la crescita muscolare


I culturisti bevono latte materno per costruire muscoli
L'industria del fitness è in forte espansione anche in Germania, ma le nuove tendenze sono di solito stabilite per la prima volta negli Stati Uniti. Ad esempio, il cosiddetto yoga SUP su una tavola da paddle galleggiante galleggiante in California era stato praticato per molto tempo prima che raggiungesse anche questo paese. Viene ora segnalata una nuova tendenza: si dice che il latte materno umano aiuti a costruire i muscoli. Gli esperti sanitari avvertono dei rischi.

Si dice che il latte materno rafforzi i bodybuilder
Secondo gli esperti tedeschi, una dieta normale sarebbe la cosa migliore per costruire i muscoli, ma molti culturisti fanno ancora affidamento sulle proteine ​​sotto forma di speciali frullati o barrette. Negli Stati Uniti, i frullati di proteine ​​e simili sono ora praticamente fuori. Molti appassionati di fitness hanno recentemente iniziato a usare il latte materno. Per questo si è persino formato un grande mercato. Le madri appena sfornate offrono il loro latte in eccesso su forum come "onlythebreast.com". L'idea è in realtà che le madri che non possono dare il latte possono comprarlo lì. Ma ci sono anche sempre più clienti tra gli atleti. Apparentemente gli appassionati di fitness presumono che il latte materno che rende i bambini piccoli alti e forti dovrebbe essere buono anche per gli adulti.

L'allattamento al seno è salutare - per i bambini
Il latte materno è davvero salutare per i bambini. Quindi l'allattamento al seno è perfetto per il sistema immunitario e protegge dalle allergie. Inoltre, si dice che il latte materno inibisca l'infiammazione, favorisca la digestione e abbia anche un effetto anti-invecchiamento. Nei forum appropriati per gli atleti, il primo latte dopo il parto, il cosiddetto colostro, è delirato. Arricchito con proteine ​​e creatine, si dice che promuova la crescita muscolare, migliora il recupero e riduca il dolore muscolare. Si sottolinea inoltre che il latte materno si nutre naturalmente. Tuttavia, questo non si applica agli adulti.

Gli atleti dovrebbero bere grandi quantità
Per ottenere l'effetto sperato dagli atleti, dovrebbero bere latte materno in quantità molto grandi, come ha detto la nutrizionista Katharina Fodor a "20min.ch". L'esperto ha spiegato la tendenza degli atleti della forza: "Stanno cercando la fonte più naturale di nutrienti preziosi, il ritorno alla natura è una tendenza". Il latte materno contiene in realtà ormoni della crescita. "Ma questi non sono principalmente destinati alla costruzione muscolare, ma alla crescita delle cellule del corpo e allo sviluppo ottimale del bambino."

Rischi per la salute dal latte materno
L'esperto ha anche avvertito di possibili effetti negativi. "Il latte materno viene prodotto attraverso il flusso sanguigno della madre e può quindi contenere anche componenti o farmaci alla nicotina e anche agenti patogeni come quelli dell'epatite C o dell'HIV." La qualità del latte dipende anche dalla dieta della madre. "Ecco perché c'è latte materno che ha troppa poca sostanza anche per i neonati." Ci sono anche scambi di latte materno in Germania come negli Stati Uniti. Anche se in questo paese non si sa se gli atleti vogliono ottenere latte da esso, i medici avvertono anche dei rischi qui. Oltre al rischio di possibili agenti patogeni contenuti, si sottolinea che i donatori possono anche aver usato droghe o che il latte potrebbe essere stato contaminato durante il trasporto. (anno Domini)

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