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Le cellule impazienti invecchiano molto più velocemente


Telomeri più corti: le persone impazienti invecchiano davvero più velocemente?
Quasi tutti sognano una vita lunga e spensierata. Uno stile di vita sano con una dieta equilibrata ed esercizio fisico regolare può aiutare a soddisfare questo desiderio. Ovviamente anche la pazienza è utile, come hanno scoperto gli scienziati.

Che allunga la vita
Il desiderio di una vita lunga e spensierata unisce la maggior parte delle persone. Oltre ai geni, è soprattutto lo stile di vita che aumenta la nostra aspettativa di vita. Gli scienziati del German Cancer Research Center (DKFZ) di Heidelberg hanno calcolato una volta in uno studio che le persone possono vivere fino a 17 anni in più se tengono le mani lontane dalle sigarette, fanno a meno dell'alcool e della carne rossa ed evitano di essere in sovrappeso o obese. Un atteggiamento positivo rallenta anche l'invecchiamento, ha affermato il ricercatore senior Jena Prof. Christoph Englert in un'intervista qualche anno fa. Gli scienziati di Singapore hanno ora scoperto che la pazienza può ovviamente aiutare a prolungare la vita.

L'arte di aspettare
Il frenetico mondo del lavoro e la costante disponibilità tramite smartphone e simili hanno fatto sì che molte persone abbiano dimenticato l'arte dell'attesa. Alcune persone non possono andare abbastanza veloci. È un anatema per loro dover aspettare gli altri o fare la fila al registratore di cassa. Ma vale la pena fare qualcosa per l'impazienza. Come hanno scoperto i ricercatori di Singapore, le cellule dell'età impaziente sono più veloci. Hanno riferito dei loro risultati nella rivista "Proceedings of National Academy of Sciences" ("PNAS")

La lunghezza dei telomeri è cruciale
Nello studio, il team di scienziati di Xing Zhang del Singapore-ETH Center ha analizzato le cellule del sangue di 1.158 studenti. Hanno determinato la lunghezza dei telomeri che contiene, che si trovano all'estremità dei cromosomi e proteggono il genoma durante la divisione cellulare. La loro lunghezza è un'indicazione della durata della vita della cellula. I ricercatori hanno anche determinato quanto fossero pazienti o impazienti i soggetti del test. Ciò è stato fatto utilizzando il cosiddetto test di attualizzazione del ritardo. I partecipanti allo studio hanno avuto la possibilità di scegliere di ricevere immediatamente un importo fisso o di ricevere più denaro in un secondo momento.

Differenza tra paziente e impaziente
Dopo aver confrontato i dati, gli scienziati sono stati in grado di determinare che i partecipanti impazienti hanno effettivamente telomeri più corti di quelli rilassati. Tuttavia, non era chiaro per loro se i telomeri corti portassero a una pazienza insufficiente o se lo stress dell'impazienza accorcia i telomeri. Ulteriori indagini dovrebbero fornire informazioni su questa connessione. Uno studio americano più vecchio ha dimostrato che i telomeri erano più a lungo nelle persone che avevano una dieta sana e un programma di esercizi moderati ogni giorno. Uno stile di vita sano rallenta l'invecchiamento delle cellule. (anno Domini)

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