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Tessuto connettivo più stretto attraverso docce alternate


Che si tratti di piccole maniglie dell'amore, rilassamento cutaneo o cellulite: nel caso di un tessuto connettivo debole, molte donne continuano a provare nuovi metodi per combattere i presunti "difetti" delle gambe. Ma procedure come docce alternate caldo-fredde possono davvero rendere la pelle più liscia? In un'intervista con l'agenzia di stampa "dpa", chiarisce l'esperto professor Andreas Michalsen.

La cellulite colpisce quasi ogni donna
Qualche ammaccatura su cosce e glutei - quale donna non lo sa? Perché quasi ogni donna è colpita in misura maggiore o minore dalla cosiddetta "buccia d'arancia". Anche se questo è innocuo dal punto di vista medico, è un problema estetico per molte persone colpite e, di conseguenza, vengono fatti ripetutamente tentativi per combattere le ammaccature e ottenere una pelle più liscia con l'aiuto di vari mezzi e tecniche. Le docce intercambiabili sono spesso consigliate perché promuovono il flusso sanguigno al tessuto connettivo e supportano la rimozione del liquido linfatico.

Le docce fredde allenano i capillari
Tuttavia, è discutibile se questo in realtà stringerà il tessuto connettivo - almeno non ci sono ancora prove scientifiche. “La ragione principale per il tessuto connettivo debole rimane genetica. Non puoi metterlo da parte ", spiega Andreas Michalsen, professore di naturopatia clinica presso l'Istituto Charité di medicina sociale, epidemiologia ed economia della salute. Le applicazioni sono comunque utili, perché "docce fredde e docce alternate allenano i capillari. Sono utili nella prevenzione delle vene varicose, conseguenza del debole tessuto connettivo ”, aggiunge l'esperto.

Tuttavia, è importante con l'idroterapia che l'acqua sia veramente fredda e scorra sulla pelle - e nemmeno il viso dovrebbe essere dimenticato. All'inizio questo può essere scomodo e richiede uno sforzo, ma "puoi allenarlo lavorando di tanto in tanto", spiega Andreas Michalsen.

Bagno al sale marino e sali di Schüssler contro ammaccature alle gambe
In alternativa, ci sono una serie di altri rimedi casalinghi per la cellulite che possono essere utilizzati in modo efficace per alleviare ammaccature e problemi della pelle. Oltre a una dieta sana, ricca di nutrienti e all'esercizio fisico regolare, ad es. In molti casi, i massaggi hanno dimostrato di essere un mezzo efficace. Perché questo stimola il metabolismo e migliora la circolazione sanguigna, il che significa che le tossine e i prodotti di scarto vengono rilasciati più facilmente e possono uscire dal corpo. I sali di Schüssler possono anche fornire un supporto efficace. Silecea (n. 11) o "silice", che è noto in naturopatia come il sale di pelle, capelli, unghie e tessuto connettivo, viene preso in considerazione qui. (No)

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Video: IL TESSUTO CONNETTIVO Pillole scientifiche # 1 (Agosto 2020).